Assim como eu, conheço muita gente que tem dificuldades em conciliar as inúmeras atividades do dia-a-dia com a alimentação.
Uma boa dica para quem nunca tem tempo para comer é carregar uma maçã na bolsa. Uma fruta barata e de paladar agradável, a maçã pode ser levada na bolsa embrulhada em uma papel toalha.
A maçã tem um ótimo desempenho no intestino por conter muitas fibras, evita a fermentação intestinal e o mal hálito. Também não é contra indicada a diabéticos, pois seu açucar é a frutose.
Uma boa dica para quem nunca tem tempo para comer é carregar uma maçã na bolsa. Uma fruta barata e de paladar agradável, a maçã pode ser levada na bolsa embrulhada em uma papel toalha.
A maçã tem um ótimo desempenho no intestino por conter muitas fibras, evita a fermentação intestinal e o mal hálito. Também não é contra indicada a diabéticos, pois seu açucar é a frutose.
Se você tem a mesma dificuldade que eu na hora de morder a maçã, não fique triste, seus problemas acabaram.... Sabe a liguinha de dinheiro? de pamonha? Uma nova utilidade pra ela.
Guarde maçãs cortadas com faca inoxidável, prendendo-as com um elástico. Lanchinho garantido sem bagunça na bolsa.
Dica dada.
Agora é aproveitar.
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